サッカーコーストレーナー 越山氏

サッカーをするうえで怪我をしない身体作りは必須になってきます。怪我をしてしまうと、練習ができなくなってしまい、長期間チームから離れてしまうことになってしまいます。そこでサッカーコースには専属のトレーナーである、越山トレーナーが所属してくださっており、一人一人のボディチェックを行った後、個人メニューを作成していただきました。また正しいストレッチの方法であったり、トレーニングのフォーム改善などを指導してくださっています。

このように、プレー後のケアなどにも目を向けていて、外国人相手にも負けない身体作りを目指しています。

Photo 10-01-2019, 16 16 11                           (三谷)

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